میوه فروشی و سبزیجات

میوه سرای گلشن کبیر
پدر میوه خراسان - میوه - سبزی - خیابان شیرودی - مشهد / Golshan Kavir - فواکه وخضروات - شارع الشیرودی - مشهد

مدیریت: علیرضا صادقی طبسی تلفن: 33425024

منطقه 7 .

مشهد ، خیابان شهید شیرودی، نرسیده به شیرودی 1 / مشهد ، شارع شهید شیرودی ، لیست بعیدة عن شیرودی 1 شعبه 2 : مشهد ، فلکه چمن ، نبش صدر 36 / الفرع الثانی: مشهد میدان شامان ناصیة الصدر 36

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه و فروش مستقیم و غیر مستقیم میوه و سبزی / الإمداد المباشر و غیر المباشر للفواکه و الخضروات
perfect

بازرگانی تک ترنج توس
فروش عمده میوه جات فصلی - فروش مرکبات - صادرات میوه از مشهد - واردات میوه به مشهد - بسته بندی میوه جات در مشهد - بسته بندی مرکبات در مشهد - بلوار خیام - میدان سپاد - میدان بار مرکزی سپاد - مشهد

مدیریت: آرمین امیری مایانی تلفن: 05137618485-37624633

منطقه 2 .

مشهد ، بلوار خیام شمالی ، میدان خیام ، میدان بار مرکزی سپاد ، تالار پنجم ( خیابان پنجم ) ، غرفه 11 ( حجره 11 )

میوه فروشی و سبزیجات

: فروش عمده میوه جات فصلی ، فروش عمده مرکبات ، صادرات میوه ، واردات میوه ، بسته بندی میوه جات ، بسته بندی مرکبات ایام و ساعات کاری : شنبه تا پنجشنبه از ساعت 3 بامداد الی 15 ( جمعه ها و ایام تعطیل رسمی تعطیل می باشد ) ...
manual

میوه فروشی و سبزیجات

: فروش آبلیمو، آبغوره، سبزیجات آماده، انواع ترشیجات، زیتون و خرما
manual

سوپر میوه سی گل
میوه جات فصلی - سبزیجات - بلوار امامت - مشهد

مدیریت: ابراهیم اخوان

منطقه 11 .

مشهد ، بلوار امامت ، امامت 23 ، چهار راه اول ، میوه سی گل

میوه فروشی و سبزیجات

: فروش انواع میوه جات فصلی ، میوه جات روز مشهد و سبزیجات تازه
limited

فروشگاه بامگاه
صیفی جات آماده - انواع سبزیجات - سبزی - بامگاه - قرمه سبزی - سبزی آنلاین - مشهد سبزی - سبزیجات - مشهد

مدیریت: فرهناکی

منطقه 1 .

مشهد ، بلوار خیام شمالی ، بین خیابان 75 و 77 ، روبروی پایانه گردشگری

میوه فروشی و سبزیجات

: تولید و بسته بندی انواع سبزیجات و صیفی جات آماده مصرف فروشگاه آنلاین بامگاه
limited

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه سبزیجات آماده طبخ ، ترشیجات ، آبلیمو و آبغوره ، زیتون انواع سبزیجات خشک وسرخ شده لوبیا ، ذرت ، هویج ، باقلا
limited

سبزیجات آماده همیشه بهار

مدیریت: محسن ابراهیمی پور

منطقه 2 .

مشهد ، بلوار کامیاب ، بین کامیاب ، 56 و 58 ، پلاک 42

میوه فروشی و سبزیجات

: تهیه و عرضه سبزیجات آماده ترشیجات آبلیمو و ...
limited

میوه فروشی و سبزیجات

: میوه فروشی ، فروش انواع میوه و سبزی تازه و آماده ، میوه و سبزی دستچین
limited

سوپر میوه رضا

مدیریت: فرج اله ویرانی

منطقه 7 .

مشهد ، احمد آباد ، بلوار رضا بین رضا 26 و 28 ، پلاک 275

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه میوه فصل و تره بار سفارشات میوه مجالس پذیرفته می شود
limited

میوه سرای پاییز 96
میوه و تره بار - میوه فروشی - سبزی فروشی - صیفی جات - بلوار حرعاملی - کریمی - مشهد

مدیریت: حسین رضا زاده

منطقه 8 .

مشهد ، بلوار حرعاملی ، بین 39 و 41 نبش چهارراه شهید کریمی

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه انواع میوه فصل و تره بار ، سبزیجات و صیفی جات
limited

سوپر میوه شفیق
میوه فروشی - سبزیجات نیشابور - بلوار دستغیب - منطقه 1 - مشهد

مدیریت: تقی شفیق

منطقه 1 .

مشهد، سه راه فلسطین، نبش دستغیب 13 سمت چپ

میوه فروشی و سبزیجات

: میوه و. سبزیجات، عرضه مستقیم سبزیجات نیشابور، انواع سفارشات میوه و سبزیجات برای مجالس و ارگان ها پذیرفته میشود
limited

سبزیجات آماده بهشت
سبزیجات آماده - مشهد - محمدآباد

مدیریت: میرشاه

منطقه 5 .

مشهد ، محمد آباد، نبش محمدآباد 11

میوه فروشی و سبزیجات

: خورد کردن سبزیجات، ارائه انواع سبزیجات اماده اماده طبخ بدون اب و ضمانت پخت از جهت عطر و طعم ، انواع ترشیجات ، سیر داغ ، پیاز داغ ، بادمجان سرخ شده و کبابی، ذرت تایلندی، لوبیا سبز ، کرفس ، مخلوط سبزیجات ، انواع کاهو ، کلم ، هویج ، سالاد فصل ، سبزی خوردن ، چند سال سابقه در این شغل ، بهترین را از ما بخواهید...
limited

میوه سرای سی دشت
میوه و تره بار - بلوار کوثر شمالی - مشهد

مدیریت: فرهاد پزشک

منطقه 9 .

مشهد ، بلوار کوثر شمالی ، نبش کوثر 23

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه انواع میوه(لوکس) و تره بار با کیفیت بالا
limited

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه میوه فصل و تره بار برکت به قیمت میدان بار و تضمین قیمت ، همراه با پیک رایگان
limited

سبزی خرد کنی و ترشیجات سید

مدیریت: سید میلاد سیدی

منطقه 2 .

مشهد ، بلوار توس ، توس 3 ، بین ولیعصر 15 و چهارراه

میوه فروشی و سبزیجات

: انواع سبزیجات آماده ، ترشیجات و عرقیات گیاهی ، آبگیری لیمو و غوره
limited

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه میوه فصل و تره بار و سبزیجات / تورید فواکه وکراث موسمی
limited

سوپر میوه گلشن ناب
Golshan nab - میوه - بلوار صدر - مشهد

مدیریت: مهدی کابلی

منطقه 8 .

مشهد ، بلوار صدر ، نبش صدر 36

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه مستقیم میوه و سبزی جات تازه
limited

میوه سرای سید

مدیریت: ابوالفضل براتی

منطقه 7 .

مشهد ، بلوار چمن، میدان شهیدصدر، نبش صدر 36

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه میوه فصل و تره بار
limited

میوه سرای بلوط

مدیریت: محسن ابراهیمی

منطقه 9 .

مشهد ، بلوار صیاد شیرازی ، بین صیاد 46 و 48 ، پلاک 60

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه انواع میوه فصل و تره بار
limited

سبزیجات آماده طراوت

مدیریت: محمد صفائی

منطقه 9 .

مشهد ، بلوار صیاد شیرازی ، صیاد 13 ، پلاک 59/1

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه سبزی و صیفی جات آماده ، ترشی ، آبلیمو ، روغن حیوانی و ...
limited

میوه و سبزیجات از مفید ترین و پرخاصیت ترین گروه های غذایی هستند که در همه رژیم های غذایی باید قرار داده شود. از نمونه بارز این گروه می توان به سبزی خشک، سبزی تازه، سبزی دریایی، آجیل، میوه ها اشاره کرد. اکثر میوه و سبزیجات در کاهش وزن بدن بسیار مفید و تاثیر کذار می باشد. از فواید این گروه می توان به پیشگیری از سرطان نیز اشاره کرد. میوه و سبزیجات به تنهایی نمی توانند تمام مواد مغذی بدن را تامین کنند.

سبزیجات

سبزیجات منابع غنی از فیبرها، ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان هستند و به دلیل مقدار بسیار کم کالری و چربی باعث کاهش وزن می شود و به عنوان یک گروه غذایی سالم و مفید محسوب می شود. سبزیجاتی نظیر فلفل دلمه ای، هویج، کلم ، کلم بروکلی، گوجه، خیار و... هر کدام دارای خواص خاصی می باشند.

میوه ها

میوه ها داری مواد غنی از ویتامین ها، فیبرها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان می باشند. صنایع مواد غذایی و میوه ها باعث پیشگیری از بیماری ها وبالا بردن سیستم ایمنی بدن می شود. میوه هایی نظیر هلو، پرتقال، خیار، آلبالو، گیلاس خربزه و... هر کدام دارای خواص های خاصی می باشد.

 

میوه و سبزیجات

معایب و مزیت های میوه وسبزیجات

میوه و سبزیجات تاثیر بسیار زیادی در سلامت بدن دارند و در عین حال فیبر موجود در سبزیجات باعث پایین اومدن قند خون می شودعلاوه بر این میوه های غیر نشاسته ای نظیر سیب، گلابی، سبزیجات باعث کاهش وزن بدن می شود. در ادامه مطلب به معایب و مزیت های میوه و سبزیجات می پردازیم.

سخن آخر

به طور کلی در این مقاله درباره فواید میوه و سبزیجات صحبت شده است،  گروه غذایی میوه و سبزجات به عنوان اصلی ترین گروه رژیم غذایی محسوب می شود که دارای مواد غنی از ویتامین ها و مواد معدنی می باشند. این گروه غذایی درصد ابتلا به بیماری های مختلف را بسیار کاهش می دهد. در این مقاله پی بردیم که مصرف میوه و سبزیجات در سلامت بدن حائز اهمیت است به علاوه در بالا بردن اعتماد به نفس و سلامت پوستی بدن بسیار تاثیر گذار است.